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Channel: Bien être – Institut Beauté Sanary
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Les avantages de l’huile essentielle de pamplemousse

Cette huile essentielle est riche en antioxydants. Elle est efficace pour protéger le corps contre tous les dommages causés par les toxines y compris le vieillissement prématuré, la dégénérescence des...

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Quelques avantages offerts par l’huile de bourrache

L’huile de bourrache présente de nombreux avantages: diminution de l’inflammation apaisement de la douleur baisse du niveau de stress diminution de la glycémie protection du cœur amélioration de la...

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Pourquoi prendre des compléments alimentaires ?

Lorsque l’on a une alimentation équilibrée, cette question ne devrait même pas se poser. Car nos repas devraient nous fournir tous les nutriments nécessaire à notre bonne santé. Cependant, il est...

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Massage : tout, vous saurez tout sur le massage

Le massage figure parmi les différentes techniques procurant bien-être et santé. En effet se faire masser aide le corps à se détendre et permet à un individu d’évacuer le stress. Cependant, le massage...

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Sport : les activités qui travaillent à fond le cardio

La natation, la course à pied sont des disciplines qui non seulement feront battre votre cœur à cent à l’heure, mais renforceront également votre système cardio-vasculaire. En effet, ces activités...

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Tout ce qu’il faut savoir sur la Thalasso 

Votre miroir vous fait la mine grise ? Le poids des ans vous plonge dans un océan de négativité ? Le milieu marin déborde de bienfaits. Et si c’était le moment de partir en Thalasso ? Pourquoi ne pas...

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Comment cultiver le bien-être en dépit de sa maladie ?

Il n’est pas facile d’entendre le médecin dire que, désormais, l’usage d’un fauteuil roulant est devenu incontournable, ou encore qu’on est atteint d’une maladie incurable. Certes, c’est une phase...

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Comment bien choisir son massage ?

Vous vous sentez très fatigué ? Vous vivez sous un stress intense et vous ne trouvez pas le moyen d’y échapper ? Mettez fin à toutes les tensions et trouvez-vous un petit moment de la journée pour...

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Comment connaître et choisir la meilleure gamme de diffuseurs d’huile...

Il convient de mentionner que les diffuseurs d’huiles essentielles présentent chacune des spécificités particulières. Il y en a pour tous les goûts. C’est pourquoi ce guide a été conçu, afin que vous...

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Amande d’abricot et ses vertus sur la santé

Que ce soit à la télévision ou sur internet, vous avez surement déjà entendu parler de l’amande d’abricot et de ses bienfaits sur la santé. En effet, l’abricot est un fruit riche en bêta-carotène, un...

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Comment avoir une belle peau et de beaux cheveux et ongles?

L’importance d’une alimentation équilibrée pour préserver la beauté naturelle Un bon apport en nutriments est non seulement essentiel pour la santé, mais favorise également une belle apparence de la...

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Pourquoi utiliser de l’huile de cbd pour la peau ?

L’huile de CBD issue du plant de chanvre est une solution très riche en cannabidiol. Cette molécule souvent utilisée pour ses vertus thérapeutiques peut également être idéale pour la peau....

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Quels soins faire dans un spa ?

Le spa procure de nombreux bienfaits. Il permet de passer de bons moments de détente et de relaxation. Le spa permet également de bénéficier de différents soins. Grâce aux buses d’hydromassage dont il...

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